CALIBRATE
trainingsprogramma
Binnenkort vind je hier meer informatie over het CALIBRATE trainingsprogramma.
Met het CALIBRATE trainingsprogramma ga je diepe ontspanning ervaren en leren hoe je dit inzet om pijnvrij en vol energie te functioneren. Je leert hoe je herstelt tijdens activiteit. Hierdoor wordt je niet alleen stressbestendig maar ook ontspannen bij uitdagingen of gecompliceerde situaties.
Bovenal verbetert je energie, je goede stemming en je gezondheid!
Het kan zijn dat je al eens op mijn behandeltafel hebt gelegen en je hebt verwonderd over de diepte van je ontspanning. Klachten van uiteenlopende aard lossen op, pijntjes verdwijnen, je krijgt een mooier perspectief.
Hoe zou het zijn als je mij daar niet meer voor nodig hebt, maar deze toestand zelf leert bereiken én inzetten in je dagelijkse leven?
Zo bouwt stress zich niet op tot ziekte maar kieper je iedere keer je emmertje weer leeg.
CALIBRATE
Dit pakket bevat:
✔️12 online modules, helder en overzichtelijk
✔️6 één op één sessies
✔️5 bonussen
Ontspanning is zoveel meer dan een reisje naar elfjesland! Het is de basis van je mentale en fysieke energie en gezondheid! Helaas wordt het thema ontspanning nog wel eens gebruikt door mensen die er niets van af weten en daarmee onnodig mystiek of hartstikke raar gemaakt. Zonde!
Ik maak me daarom sterk voor nuchtere, wetenschappelijke en MEETBARE ontspanning van het zenuwstelsel, wat we in het latijn de “ventrale vagale toestand” noemen. Deze ten alle tijden kunnen oproepen en behouden maakt ons weergaloos stressbestendig, en bovenal gezond, fit en gelukkig.
Ze zeggen wel eens; “Tijd is alles wat we hebben”, maar volgens mij is dat niet zo. ENERGIE is alles wat we hebben. Wat heb je aan tijd als je je moe, slap of futloos voelt? Als je fysieke of mentale klachten hebt en niet kunt doen wat jij graag wilt met je leven?
Zodra jij je energie terug hebt, kun je altijd nog deze wegschenken, door je in te zetten bij de voedselbank, je bejaarde buurvrouw te helpen met de boodschappen of in de egelopvang te gaan werken. Daar ben je helemaal vrij in!
Maar ik kan me ook indenken dat je je energie op de eerste plaats voor jezelf gaat gebruiken:
- Voor je gezondheid
- Om te genieten
- En als je op mij lijkt; om geweldig werk te doen wat voldoening geeft.
Maar daarvoor moet je je energie eerst wel weer op niveau krijgen.
Daar help ik je graag bij!