CALIBRATE is mijn nieuwste trainingsprogramma waarin je leert om diep te ontspannen. Niet alleen op mijn behandeltafel, maar juist ook tijdens de activiteiten van jouw eigen leven: werk, sportprestaties en stress van alle dag (zoals spreken voor een groep, familiebezoekjes of je uitdagende baan?) Hierdoor leert je zenuwstelsel om in alle situaties flexibel en ontspannen te blijven en wordt je niet alleen ontspannen in ieder situatie maar ook in algemene zin stressbestendig. 

Tijdens deze training breng je je zenuwstelsel meermaals naar een toestand van ontspanning en herstel waardoor je klachten(of deze nu fysiek of mentaal-emotioneel van aard zijn) en hun voedingsbodem verdwijnen. Je gaat beter slapen en bent beter uitgerust voor taken van je dagelijkse bestaan. 

Dit programma is voor mensen die geen last hebben van slachtoffer-denken (en wel voor mensen die daar graag van af willen) en snappen dat ze zélf moeten oefenen voor het optimale resultaat.  

Het zijn 12 overzichtelijke online modules zonder al te wollig taalgebruik en 6 één op één sessies. Het gaat je veel opleveren wat je nu veel kost: je gezondheid en je energie.

Speciaal voor de mensen die gevoelig en ambitieus zijn, net als ik. 

Mijn praktijk is gebaseerd op lichaamsgerichte regulatie, wat inhoudt dat we klachten behandelen via het lijf, ook als deze klachten mentaal of emotioneel van aard zijn. Het zenuwstelsel staat hierbij centraal.

Mijn sessies zijn gericht op het oplossen van blokkades. Het zelfhelende vermogen wordt daarbij altijd gestimuleerd en dit gaat altijd gepaard met het ervaren van diepe rust. Toch is rust alleen geen opzich staand doel, maar meer een prettig bijproduct. In rust ervaren we wat wáár is voor onszelf en dat is wat “heelt”. Hierdoor vinden we niet alleen herstel, maar ook richting. 

Hieronder zie je een overzicht van mijn behandelingen. Klik op de knop voor meer informatie.